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1. 打开浏览器并登录到您的Instagram账户。 2. 打开您要下载的帖子或页面，并复制帖子的链接。 3. 转到 Instagram下载器 网站。 4. 在网站上粘贴帖子的链接，并点击“下载”按钮。 5. 等待网站生成并下载摘要，然后将其保存到您的设备中。 6. 您现在可以在设备上查看或分享这个摘要。
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